つけよう筋肉!貯めよう貯筋!!



◆BURNOUT紹介ムービー


BOSS BURNOUTの強み

開放感あるスタジオ

大きなガラス張りの部屋で開放感あふれるトレーニングを行います。自宅では思いっきり伸ばせない体もスタジオでは思う存分動かせます。

食事管理の徹底

日々の食事を送っていただき、カロリー計算・アドバイスをさせていただきます。

送ることで自制・体重の維持継続が可能となります。

機動力トレ―ニング

機動力重視したトレ―ニングです。自分と向き合うことでどの筋肉をどのように動かすかを意識することでより質の高い体づくりを行います。

自重トレーニング

自分の体重を使う、自重トレーニングを行います。

腹筋・背筋・スクワット等、自宅でもできることでトレーニングが生活の一部となります。



マンツーマン指導のメリット

マンツーマン指導(パーソナルトレーニング)ではトレーニング指導を個別考慮・調整指導しながら目的に向かって一緒にトレーニングをしていきます。

ジムのような団体のトレーニングとは違い、人目も気にすることなく効果的なトレーニングを行うことが可能です。個々の目的に合わせ得意分野を更に伸ばし、不得意な部分を克服していきます。

また、『食事管理(カロリー計算・アドバイス)』サポートや『目標設定シート』を儲け、状態目標・数値目標を明確にすることで具体的に目標達成へサポートさせていただきます。


提携店(ホームページ・Facebookページ)

ビューティーエステ&カイロプラクティック・アルク
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パーソナルスタジオBOSS KAGA
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整顔師 矢田谷典秀
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五感のための瞑想 notice ぜろ
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